Choisir sa montre de trail idéale : nos recommandations pour ne pas se tromper !

91 % des pratiquant(e)s de trail-running possèdent une montre cardio GPS. Un chiffre issu de La Grande Enquête du Trail Running 2025 réalisée par Campus. Cet engouement est compréhensible.

En effet, une montre offre beaucoup d’attraits dans le cadre d’une pratique en nature. Quelque part, c’est bien de savoir l’oublier et de se fier à ses sensations et à son ressenti de l’effort. Mais d’un autre côté, une montre GPS est un outil précieux lorsqu’on s’aventure sur de nouveaux sentiers.

Certaines fonctions sont bien utiles dans la gestion de l’effort et l’analyse de l’entraînement. Sans compter la dimension partage avec la communauté de traileur(se)s sur les réseaux sociaux et autres applis de runners. Les constructeurs l’ont bien compris et proposent une grande variété de modèles.

On va t’aider à te repérer et à faire le bon choix en fonction de ton profil et de ton usage. 

Toutes les montres cardio-GPS du marché comprennent forcément les fonctions de base : la durée, la distance parcourue, l’allure/vitesse et la fréquence cardiaque avec mesure au poignet. Ces indicateurs sont suffisants pour s’entraîner sur la route. En trail, d’autres caractéristiques et spécificités auront plus ou moins d’importance suivant ton usage.  

Bien sûr, il ne t’a pas échappé que les montées et les descentes font partie intégrante du trail-running. Le kilométrage seul est rarement représentatif de la durée et de la difficulté de l’effort à produire. En cela, l’affichage du dénivelé et du degré de pente est pratique car cela t’aide à calibrer ton effort. Pour cela, rien ne vaut la précision d’un altimètre barométrique, qui mesure les changements d’altitude à partir des variations de pression atmosphérique. 

Intérêt en trail : ⭐⭐⭐

Un autre attrait du trail-running est de crapahuter sur tout type de terrain par tous les temps. Ta montre de trail doit être prête à affronter toutes les conditions météorologiques et à résister aux impacts en cas de chute. Vérifie d'ailleurs qu'elle soit bien étanche !

Concernant le boîtier, le titane a l’avantage d’être aussi résistant que l’acier en étant plus léger. Pour la vitre, le saphir représente le top du top, car inrayable. Bien sûr, ces caractéristiques ont un coût.  

Intérêt en trail : ⭐⭐⭐

Aujourd’hui, toutes les montres du marché atteignent au moins quinze ou vingt heures d’autonomie. C’est suffisant pour l’immense majorité des usages. Cependant, si tu veux être tranquille et ne pas avoir à recharger ta montre trop souvent, tu es libre de choisir une autonomie supérieure.

Ce critère est surtout primordial dans le cadre de l’ultra-trail, pour des durées d’effort supérieures à 20 heures. Dans ce cas, mieux vaut être prévoyant(e) et opter pour un modèle avec une grande autonomie.  

Intérêt : ⭐⭐ / ⭐⭐⭐ (en ultra)

Nous n’avons pas tous la chance d’avoir une boussole dans la tête et un bon sens de l’orientation. Dans tous les cas, la navigation est un outil très utile à la fois pour suivre une trace et éviter de se perdre.

Le principe est simple. Il te suffit de télécharger ton itinéraire dans ta montre avant une sortie ou une course. Tu n’auras plus qu’à suivre les indications.

Si possible, assure-toi que ta montre trail est équipée d’une puce multi GNSS double fréquence. C’est la technologie la plus précise. 

Intérêt en trail : ⭐⭐⭐

Le must pour bien se repérer en toutes circonstances, c’est d’avoir une montre avec la cartographie intégrée. Cette fonction s’est démocratisée dans les montres de milieu de gamme. La marque Garmin est à la pointe en la matière, avec la fonction cartographie routable qui est capable de recalculer un itinéraire en cours de route. Mais les autres marques ne cessent de progresser sur ce point.  

Intérêt en trail : ⭐⭐

La taille et le poids des montres varient beaucoup selon les modèles. Certaines montres sont particulièrement imposantes et ont clairement un design moins passe-partout. Ce sont des critères à prendre en compte si tu as un poignet fin ou encore si tu as l’intention de porter ta montre au quotidien. On peut ajouter le confort du bracelet. 

Intérêt : ⭐ / ⭐⭐⭐ (poignets fins)

La qualité des écrans a beaucoup évolué ces dernières années. Les écrans Amoled et tactiles se sont démocratisés. Ils offrent une excellente lisibilité dans toutes les conditions. Revers de la médaille : ils consomment un peu plus d’énergie.

Néanmoins, on trouve des montres à écran Amoled adaptées à l’ultra-trail avec plus de 50 heures d’autonomie.   

Intérêt en trail : ⭐ 

Certaines montres de trail sont des concentrés de technologie. Ce serait beaucoup trop long d’évoquer toutes les fonctions d’aide à l’entraînement, destinées à mieux gérer son entraînement, comme le temps de récupération conseillé entre chaque séance d’intensité.

Les montres Coros, Garmin et Suunto ont toutes la fonction allure ajustée à la pente. Certains modèles proposent une aide aux stratégies de course. On trouve encore des fonctions d’alerte en cas de dégradation météo. Utile lorsqu’on s’aventure en montagne. 

Le petit plus de ces trois marques ? Elles sont compatibles avec l'application Campus ! Tu peux transférer directement tes entraînements sur ta montre. Plus d'excuse pour éviter la prochaine séance de fractionné !

Intérêt en trail : ⭐ (profil plaisir) / ⭐⭐ (profil performance)

Tu connais les principales fonctions et caractéristiques des montres de trail. Maintenant, on va te présenter une petite sélection de modèles recommandables, à différents budgets. On a retenu les trois marques compatibles avec l’application Campus, à savoir Coros, Garmin et Suunto.

Cela te permet de transférer facilement les séances de ton programme d’entraînement Campus dans ta montre. Bien sûr, il existe d’autres marques de montres GPS telles que Polar ou Amazfit.  

La Coros Pace 3 est un modèle plébiscité par les coureur(se) sur route. Elle présente un excellent rapport qualité-prix. Elle est parfaite si tu es un(e) coureur(se) hybride qui alterne pendant la saison entre courses sur route et trail.

Ses points forts ? Sa puce GNSS double fréquence, ses nombreux capteurs (baromètre, boussole, thermomètre) bien pratiques dans le cadre d’une utilisation trail, son petit format et sa grande légèreté (30 grammes). Les bémols ? Sa robustesse et l’absence de cartographie.

Si tu as un peu plus de budget à consacrer à cet achat, la Coros Apex 2 Pro est un excellent choix. Mis à part l’absence d’écran Amoled, elle a tout. Et notamment une autonomie confortable de 45 heures.

C’est la montre que portaient Vincent Bouillard, Ludovic Pommeret et Thibaut Baronian lors de l’UTMB 2024. Ses autres points forts ? La cartographie intégrée, son format passe-partout et son prix très compétitif.  

Chez Garmin, les modèles Garmin Forerunner 255 et 265 (avec écran amoled) peuvent convenir à un usage hybride route-trail. Ces deux montres possèdent toutes les deux un mode GNSS double fréquence et un altimètre baromètre. 

Pour accéder à la cartographie estampillée Garmin dans une montre outdoor, il faut monter en gamme. La Garmin Epix Pro 2 possède un écran Amoled et offre le choix entre plusieurs tailles (de 42 à 51 mm). Attention, l’autonomie varie grandement en fonction de la taille du boîtier (entre 28 heures et 82 heures).

La gamme Fenix présente un concentré de technologie dans des boîtiers ultra-solides. Le prix est en conséquence, au-delà des 1 000 euros pour la Garmin Fenix 8 sortie en 2024. 

Tu cherches une montre avec cartographie et écran amoled sans avoir à vider ton compte en banque ? Alors la Suunto Race S devrait répondre à tes attentes. C’est la montre la moins chère du marché possédant ces deux critères.

Son rapport qualité-prix est imbattable : 349 euros en version acier ou 399 euros en version titane. Elle est également adaptée aux poignets fins. Un peu plus onéreuse, la Suunto Race présente une autonomie supérieure (50 heures). De quoi s’attaquer à pas mal d’ultras. 

Si tu raffoles des longs périples et que l’autonomie est un critère majeur chez toi, voici notre sélection des modèles les plus autonomes du marché. Certaines montres possèdent des verres solaires et peuvent se recharger en partie pour offrir une autonomie supplémentaire. 

La Coros Vertix 2S est imbattable en termes d’autonomie chez le constructeur chinois. 43 heures en mode GNSS double fréquence et 118 heures en autonomie GPS. Avec elle, tu pourras t’amuser sur les sentiers pendant près de cinq jours non-stop ! 

La Fenix 8 Pro Solar offre une autonomie impressionnante avec 95 heures (pour la version 51 mm) et 51 heures supplémentaires grâce à la recharge solaire. Cependant, pour 300 euros de moins, la Garmin Enduro 3 est un choix judicieux. Elle possède certes un peu moins de fonctions que la Fenix 8 Pro et n’a pas d’écran Amoled mais son autonomie est gigantesque : 120 heures et jusqu’à 200 heures en recharge solaire.  

Chez le constructeur finlandais, le mètre étalon en termes d’autonomie est la Suunto Vertical Solar avec ses 60 heures en mode multi GNSS double fréquence et jusqu’à 85 heures avec la recharge solaire. Son mode Ultra, le plus économe en énergie, permet de tenir jusqu’à 280 heures avec la recharge solaire.

On ne va pas se mentir. L’achat d’une montre trail représente un certain investissement et les prix ont tendance à s’envoler pour les modèles haut de gamme.

Cela étant, on s’aperçoit que le leader du marché, l’américain Garmin, a de plus en plus de concurrence. Suunto et Coros présentent certainement de meilleurs qualité-prix dans la tranche de 250 à 500 euros. Les constructeurs chinois et finlandais ont également rattrapé Garmin sur un autre point, la qualité de leurs applications, plus intuitives et pratiques. C’est un élément supplémentaire à prendre en compte au moment de faire ton choix.