expériences
Anne
39 ans • Semi-Marathon de Venise • 2 minutes de lecture
J'avais comme seule expérience les quelques footings datant d’il y a 10 ans ! Je redémarrais de zéro pour cette préparation.
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L'expérience complète
Quelle était ton expérience en course à pied avant de te lancer dans cet objectif ?
J'avais comme seule expérience les quelques footings datant d’il y a 10 ans ! Je redémarrais de zéro pour cette préparation.
Comment s'est déroulée ta préparation ?
Elle a été progressive et parfaite. Difficile sur les dernières semaines de trouver le temps pour toutes les séances notamment les longues, en raison de l’organisation personnelle professionnelle et familiale, et des conditions météo !
Quel était ton objectif sur cette course ?
Un chrono : je voulais mettre moins de 2h.
Alors le jour-J, comment ça s'est passé ?
Grâce aux conseils, j’ai très bien géré la course en me disant "1km pour se mettre dedans" puis "4x5km à courir" comme s’ils étaient indépendants. Les deux derniers kms ont été chauds et notamment le dernier a été horrible avec les petits ponts à passer juste avant l’arrivée.
Mais courir place St Marc les pieds dans l’eau avec l’acqua alta et sous les encouragements de la famille, c’est gravé à jamais, superbe course !
Ça valait le coup, j’ai tout donné.
Qu'as-tu apprécié dans l'accompagnement du Campus ?
La visibilité du plan et l’aspect progressif des séances, et tous les conseils dans la rubrique connaissances. Je me suis vraiment sentie accompagnée !
Et la suite pour toi, c'est quoi ?
J'aimerais améliorer le temps sur un prochain semi à Lyon dans un an !
