Où courir au Havre ?

Le Havre est une ville chargée d’histoire et pourtant, elle n'est pas toujours connue sous son meilleur jour. En fait, on pourrait la considérer comme une ville timide : il faut la connaître pour l’apprécier.

Alors on te propose de découvrir les meilleurs endroits du Havre pour courir : quels que soient ton niveau et ton terrain de jeu préféré, tu trouveras toujours un lieu pour éviter la monotonie et réaliser tes séances d’entraînement Campus dans les meilleures conditions. Ici, on est surpris par ce qu’on peut découvrir !

Et puisqu’à plusieurs c’est toujours plus fun, retrouve le groupe de running Campus au Havre tous les mercredis soir avec notre Pacer Léa. L’occasion parfaite pour faire de nouvelles rencontres en partageant sa passion pour la course à pied.

Au fil des kilomètres au Havre, tu découvriras les monuments qui ont permis le classement de la cité havraise au patrimoine mondial de l’UNESCO.

Allez, on enfile les runnings, et on va découvrir ensemble les plus beaux endroits du Havre pour réaliser tes séances avec Campus.

C’est parti, on te fait découvrir les plus beaux endroits pour courir au Havre :

Ce parc entièrement piétonnier s'étend sur près de 160 hectares de prairie, de bois, de lacs qui côtoient la rivière de Rouelle. Il abrite le champêtre manoir de la Bouteillerie avec son colombier et son verger. Sa faune et sa flore te feront voyager au fil de tes kilomètres. Ses nombreux chemins permettent de trouver la distance ou le dénivelé idéal pour réaliser ton entraînement. Le tour complet du parc et de l’arboretum fait environ 17 km, de quoi en prendre plein les yeux !

Un cadre idyllique pour courir, les Jardins Suspendus sont un ancien fort réhabilité en jardins très bien entretenus. Avec leur clin d’œil aux « Jardins suspendus de Babylone », l’une des 7 merveilles du monde, les Jardins Suspendus du Havre abritent plus de 4000 variétés de plantes différentes, de quoi en prendre plein les narines en courant ! Ce parcours est idéal pour faire du fartleck et alterner montée/plat/descente.

✚ Bonus : une vue incroyable sur la mer et la ville.

Situé dans les hauteurs du Havre, ce poumon vert de 270 hectares saura combler à la fois les traileur(euse)s et les adeptes du bitume. En effet, elle propose des routes bitumées interdites à la circulation, de quoi être tranquille pendant ta séance. Un 10km labellisé est proposé chaque année début avril, de quoi se tester sur la distance avec la préparation Campus. La forêt offre également aux traileur(euse)s des sentiers fléchés dont la “lisière” fait 7,5km avec 160 de D+ autour de la forêt. Attention, ça peut être gras (c’est ça aussi la Normandie). Pour les novices ou la famille, il y a aussi un parcours de santé de 2km. Ainsi vous pourrez profiter de la tranquillité de la forêt tout en faisant de l’exercice.

Voici le segment de la lisière, à retrouver sur Strava ⬇️

À seulement quelques minutes du centre ville, ce cadre magnifique t’offrira une réelle parenthèse verte et naturelle lors de ta sortie. Ce square possède un bassin et de multiples variétés de fleurs, d'arbres et de roses.

À quelques pas, tu y trouveras les jardins de l'hôtel de ville.

Inaugurée en 1950, cette place est l’une des plus grandes d’Europe. Avec ses 50 000 plantes ornant les jardins chaque année, tu auras de quoi te régaler pour y faire un passage lors de ton entraînement. Tu pourras continuer ta sortie en passant par la fameuse rue de Paris, et tu arriveras ensuite à la Catène de Conteneurs !

Spot incontournable du Havre, cette arche de conteneurs de 29 mètres s'entoure d’une esplanade de béton et d'herbe. De quoi choisir son terrain de jeu préféré lors de ton entraînement ! C’est un endroit parfait pour faire du fractionné avec son tour de plus d’un kilomètre sans aucun dénivelé.

Tu auras tout le loisir de contempler cette catène et tu pourras aussi continuer ta sortie en direction de la plage.

Tu pourras découvrir la jetée du Havre et sa grande ligne droite entre port et mer. Idéale pour rajouter quelques kilomètres à sa sortie.

Endroit très prisé par les coureurs, tu seras toujours bien entouré(e) et en toute tranquillité !

Que tu sois un(e) coureur(euse) débutant(e) ou plus expérimenté(e), cette longue promenade va te permettre de réaliser ton entraînement Campus dans de superbes conditions. Avec plus de 4km de long, tu as de quoi faire ta séance tout en contemplant la mer. Ça fait rêver non ? 

Retrouve ici le segment de 1km pour te challenger sur Strava !

Et oui, on pense aussi aux traileur(euse)s en quête de D+.

Monter au Cap de la Hève, c’est découvrir un spot idéal pour voir un panorama magnifique sur la mer. 100m de D+ en 2 à 3 km, l’endroit parfait pour sortir de sa zone de confort et pouvoir faire ses séances de côtes. Et si tu veux grimper encore plus fort, plus rapidement, il y a la sente du pain de sucre qui te rappellera que tes cuisses sont bien costaudes !

Voici l'itinéraire d'une sortie Campus empruntant le cap de la Hève sur Strava.

Si tu prépares un trail ou souhaites réaliser de la PPG, les 300 marches de Montmorency, mythiques pour ses couleurs, vont te régaler ! C’est l'enchaînement d’escaliers qui relient la ville basse à la ville haute : ils sont au nombre de 89, de quoi enchaîner sans monotonie.

Bien que Le Havre reste une ville où les séances de fractionné peuvent se faire à de nombreux endroits, la piste d’athlétisme est le terrain idéal. Labellisée de ses 400m, celle-ci se trouve dans les hauteurs du Havre. Elle est ouverte aux clubs, aux écoles, aux coureurs indépendants, et dispose de sanitaires. Alors si tu souhaites t’entrainer avec des repères précis et faire fumer le tartan, la piste est faite pour toi !

Voilà, maintenant tu connais tous nos endroits préférés pour courir au Havre, si tu as d’autres endroits à nous conseiller, on te donne rendez-vous sur notre communauté du Campus dans le channel 🇫🇷-NORMANDIE 🏙

On se retrouve tous les mercredi pour s’entraîner ensemble dans tous ces différents spots Havrais. Alors, n’hésite plus, rejoins-nous ! 😉