Campus
Réussis ta prochaine course
Entraînement individualisé
Communauté de passionnés
Accompagnement humain
Campus c'est
Entraînements invidualisés
Un programme d'entraînement sur-mesure, customisable, qui s'adapte à ta progression en temps réel.
Synchronisation
L'app Campus est compatible avec les systèmes Garmin, Coros, Strava et Suunto.
Coachs experts
Les entraînements et l'accompagnement sont pensés et réalisés par des experts running de la team Campus
Communauté de passionnés
Une communauté ultra bienveillante qui te proposera des sorties en groupe, une licence à un club FFA, des webinaires...
Ils en parlent mieux que nous
4.89
935 reviews
4.87
810 reviews
4.7
515 reviews
"Super coach, pour ma part j’avais toujours tendance à trop en faire et finir avec une blessure grave à campus coach je me contente du programme et je m’améliore sans aucune blessure pour le moment ! C'est un réel plaisir pourvu que cela dur 😊 je recommande, tentez le mois gratuit testez et voyez par vous même 🤞"
Arnaud
App Store
"Exactement la plate forme qu’il me fallait pour débuter la course à pied ! Les programmes sont top , progressifs et adaptés à son niveau et selon son objectif . Campus coach ce n’est pas juste un site qui propose des programmes d’entraînement, c’est une communauté, et une mine d’informations en constante évolution !"
Marion
App Store
"Très bonne appli, avec une très bonne communauté et de très bons coach! L’appli est souvent mise à jour, avec de nouveaux contenus, bien pratique!"
Alex
App Store
"Allez-y les yeux fermés ! J'utilise Campus Coach depuis un peu moins de 1 an. J'ai préparé un semi marathon et un marathon avec : le calcul des objectifs de course est vraiment pertinent, la variété et la difficulté des entrainements est au TOP et le support est vraiment réactif ! J'ajoute à ça une communauté vraiment sympa... Le tout à un tarif vraiment raisonnable : je ne vois que des avantages à Campus !"
Christophe
App Store
"J’adore mon Campus Coach ! Ma progression s'est faite graduellement et intelligemment ! J’aime également choisir mes journées d’entraînements, ça fait une grande différence ! J’ai déjà hâte à ma prochaine compétition 🙂"
Isabelle
App Store
"Superbe application de course à pied. Les entrainements sont vraiment adaptés à notre profil sportif. Nous sommes bien entourés par une équipe compétente et sympa. Je recommande fortement !"
Maxime
Trustpilot
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Programmes
Le plan qu'il te faut pour progresser
La distance mythique te fait vibrer ? Envie de t’y lancer pour battre un record ou simplement arriver au bout de ton premier marathon ? Ce plan d’entraînement est le meilleur moyen de te préparer pour affronter cette épreuve et en faire un moment inoubliable.
Souvent sous-estimée par les coureurs, le semi-marathon est une course qui nécessite une bonne préparation. Ce plan d’entraînement 21km de 12 semaines te permettra d’acquérir de bonnes bases et d’arriver en pleine forme le jour de ton semi-marathon !
Que ce soit pour courir ton premier 10km ou pour battre ton record, il te faut un bon plan d’entraînement. Ce programme t’offre une préparation adaptée à ton profil, à ton objectif et tous les conseils nécessaires pour arriver au top de ta forme à la compétition !
Préparer un trail, ce n'est pas juste courir longtemps sur les sentiers. Un plan d’entraînement trail précis et adapté à ton profil afin de te construire un corps solide, c'est ce que l'on te propose. De 10 à 89 km effort, on t’accompagne dans cette aventure !
FAQ
Questions fréquentes
L'entraînement est-il adapté à mon niveau ?
L'entraînement est-il adapté à mon niveau ?
Oui ! Campus analyse ton profil de coureur et te demande tes objectifs. Avec ces informations il va générer un programme adapté pour toi afin de maximiser ta progression et minimiser les risques de blessure. Au fur et à mesure que tu avances dans le programme, celui-ci s'adapte quasiment en temps réel à ta progression !
Puis-je débuter la course à pied sur Campus ?
Puis-je débuter la course à pied sur Campus ?
Bien sûr ! Les débutants sont plus que bienvenue ! Débuter la course à pied avec Campus c'est s'assurer de progresser en douceur, sans brusquer le corps et donc éviter les blessures. Que tu sois en forme ou pas du tout, le programme s'adaptera à ta forme actuelle et t'amènera à courir 30' en continu !
Puis-je préparer n'importe quel objectif avec Campus ?
Puis-je préparer n'importe quel objectif avec Campus ?
Du 5km au marathon sur la route, du 10 au 89km pour le trail, en passant par un développement de ta vitesse ou de ton endurance, Campus couvre tous les besoins des coureurs. Tu peux également ajouter des compétitions intermédiaires, ton programme s'y adapte !
Peut-on s'entraîner sur Campus si on ne prépare pas de course ?
Peut-on s'entraîner sur Campus si on ne prépare pas de course ?
Bien-sûr ! En dehors des courses, Campus identifie la qualité que tu as besoin de travailler (VMA, endurance, vitesse...), et te concocte un programme aux petits oignons pour progresser.
Découvre Campus
Economise 10%
Gratuit
Inclut
Objectif compétition (5, 10, 21 ou 42km) sur 12 semaines
Réglage par défaut en état d'esprit "mix" et en entraînement de fond "maintien de la forme"
Accès aux fonctionnalités primaires
Accès partiel au contenu d'accompagnement et d'apprentissage
Suivi partiel des statistiques d'entraînement
2 semaines de visibilité
Premium
Inclut
Objectifs principaux et secondaires jusqu'à 1 an à l'avance
Accès à tous les types d'entraînement dont le trail
Choix de l'état d'esprit (plaisir, performance, ou un mix des deux) et de l'entraînement de fond (vitesse, endurance ou maintien)
Séances de renforcement musculaire intégrées à l'entraînement
Report et annulation des objectifs si besoin
Contact illimité avec les coachs et la communauté
Accès à toutes les fonctionnalités (dont export Garmin, Strava, Coros ou Suunto)
Suivi complet grâce aux statistiques de progression
1 mois ou 1 an de visibilité selon l'abonnement
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